Cerca del 20-80% de las mujeres sufren de fibromas uterinos al menos una vez en su vida de acuerdo con un sitio importante de la salud de la mujer, womenshealth.gov. La mayoría de las mujeres que sufren de fibromas uterinos son las que acercan a la menopausia, las mujeres que tienen problemas con el desequilibrio hormonal y las mujeres que tienen sobrepeso.En la mayoría de los casos, los fibromas se desarrollan entre las edades de 35-45 y la probabilidad de su desarrollo aumenta en las mujeres que nunca han estado embarazadas. Los estudios han demostrado que después de sufrir de fibromas una vez, hay una fuerte tendencia de recurrencia.
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Otros factores de estilo de vida como el alto consumo de alcohol, la dieta alta en grasas y la falta de vitamina B también pueden aumentar las probabilidades de padecer de fibromas uterinos.
¿Qué Son y Cómo Se Pueden Reducir Los Fibromas Naturalmente?
Los fibromas son tumores no cancerosos en general que hacen erupción de los músculos de la pared uterina. Es una de las razones más comunes por las que muchas mujeres se someten a histerectomías. La causa exacta no se conoce todavía, pero se sospecha que una de las hormonas sexuales femeninas, el estrógeno, contribuye enormemente al desarrollo de esta condición.
Debido a la sospecha del enlace con el estrógeno, cualquier factor que de como resultado a un aumento en los niveles de estrógeno tales como el desequilibrio hormonal u hormonas artificiales tiende a estar asociado con una mayor probabilidad de fibromas. Por otro lado, los estudios han demostrado que cuando los niveles de estrógeno disminuyen, como después de la menopausia; hay mucho menos probabilidades de tener fibromas.
La realidad es que la causa de los fibromas uterinos es compleja. Los factores que pueden causar el crecimiento son la inflamación, la genética, la dominación del estrógeno, la progesterona insuficiente y la mala salud digestiva. De acuerdo con una publicación en el Diario en Ingles “Human Reproduction Update” en 1996, los factores de crecimiento genéticos anormales resulto en el suministro irregular de sangre que a su vez da lugar a la formación de fibromas.
Los fibromas uterinos se toman generalmente como un crecimiento no canceroso y generalmente sólo necesitan ser tratados cuando las mujeres experimentan síntomas severos. Muchas mujeres tendran fibromas sin experimentar cualquiera de los síntomas y en tales casos no se requiere tratamiento y la condición normalmente desaparece por sí sola.
Para algunas mujeres, puede crear todo tipo de problemas físicos y emocionales que hacen que sea difícil para ellas continuar con su vida cotidiana. Algunos de los síntomas comunes se describen a continuación.
Síntomas de Fibroma Uterino
Los ejemplos de síntomas que pueden ser experimentados por una mujer que tiene fibromas uterinos son:
- Sangrado excesivo, fatiga y anemia
- La dispareunia o experimentar dolor durante las relaciones sexuales
- Pesadez pélvica
- Vaciado excesivo de los intestinos y micción
- Aborto espontáneo
- Calambres bruscos e intensos
- Infertilidad
- Dolor intenso
El Tratamiento Convencional Para Eliminar Los Fibromas Uterinos
Hay tres tratamientos convencionales pero el método más conocido para tratar el crecimiento anormal es a través de la histerectomía que es la extirpación de todo el útero o la miomectomía que es la extirpación de la masa sólida del útero para las mujeres que aún quieren permanecer fértiles y la embolización de la arteria uterina.
Estos tratamientos convencionales para los fibromas están generalmente reservados para las mujeres con casos severos del problema. La buena noticia es que la mayoría de las veces los fibromas son inofensivos y no suelen ser un problema y los casos leves se puede controlar con ciertos cambios de estilo de vida, dieta y hierbas.Tratamiento Natural Para Controlar Los Síntomas de Fibromas.
Hay otras alternativas, más seguras y naturales para tratar fibroides y gestionar sus síntomas. Al abordar los fibromas, naturalmente, el objetivo es buscar los alimentos y las hierbas que gestionan o reducen los niveles de estrógeno, ya que se asocia comúnmente como la causa del crecimiento.
Un primer paso y el más importante es eliminar la sobrecarga de estrógenos a través de la pérdida de peso, por lo que trata de reducir el consumo de alcohol, la ingesta de grasas saturadas e incorpora alimentos ricos en fibra en la dieta diaria. El calcio D-Glucarato que esta comúnmente presente en las cerezas, naranjas, manzanas, brócoli y repollo también ayudan a eliminar el exceso de estrógenos del cuerpo.
Alimentos y Hierbas Que Reducen Los Niveles de Estrógeno y Los Fibromas Naturalmente
- Los alimentos ricos en Fito estrógenos como la soja y la linaza pueden ayudar a contrarrestar los efectos negativos del exceso de estrógeno en el cuerpo. La linaza también es alta en fibra y grasas omega-3, que es muy beneficioso para las mujeres
- Los alimentos ricos en fibra para ayudar a liberar el cuerpo de toxinas y otros desperdicios insalubres que pueden alterar los niveles hormonales y del sistema digestivo.
- Cohosh negro
- Dong Quai
- Vinagre de sidra de manzana que es un gran limpiador y desintoxicante.
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