¿Qué Son Los Fibromas?Los fibromas, también conocidos como leiomiomas uterinos, son tumores musculares no cancerosos muy comunes del útero. Existe la posibilidad de que alrededor del 80 por ciento de las mujeres desarrollen este problema a la edad de 50 años.
La causa exacta de estos fibromas uterinos todavía no se conoce. Tener sobrepeso, nunca haber dado a luz a un niño y el inicio del período menstrual antes de los 10 años de edad son algunos de los factores asociados con la presencia de fibromas. La mayoría de las mujeres con fibroides carecen de síntomas, pero por otro lado, algunas experimentan síntomas como sangrado menstrual abundante, presión pélvica, problemas de vejiga, presión rectal y dolor en la parte inferior de la espalda.
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El diagnóstico y los síntomas adecuados son muy necesarios si tus síntomas son graves o causan complicaciones. Junto con esto, también hay muchos remedios caseros disponibles, ya que tratar cualquier problema de salud con un tratamiento natural es muy efectivo y dura más tiempo.
NOTA: Durante el embarazo no se recomiendan los remedios de chasteberry y de cardo mariano, por lo que es muy importante consultar a un médico antes de tomarlos.
Remedios Caseros Para Deshacerse de Los Fibromas
Compresa de Aceite de Ricino
La aplicación de una compresa de aceite de ricino en el abdomen es muy eficaz, ya que ayuda mucho a estimular los sistemas linfático y circulatorio y también aumenta las enfermedades que combaten las células para eliminar las toxinas del cuerpo que causan enfermedades.
El aceite de ricino ayudará a reducir los fibromas y también a aliviar el dolor.
Pasos:
Remoja un trozo de franela de lana en aceite de ricino.
Coloca correctamente sobre tu abdomen y cubre con cuidado con una envoltura de plástico.
Coloca una almohadilla térmica o una botella con agua caliente y cubre con una toalla.
Deja durante una hora y luego retira.
Repite estos pasos tres o cuatro veces durante un mes o hasta que veas mejoras.
NOTA: No uses este remedio si estas tratando de concebir o durante la menstruación.
Baya Casta
La baya casta es una muy buena solución casera de hierbas para mantener el equilibrio hormonal en el cuerpo. Ayuda a reducir el nivel de estrógeno y ayuda a reducir la inflamación.
Simplemente toma 25-30 gotas de tintura de baya casta dos a cuatro veces en un día. Podrás ver excelentes resultados muy pronto.
Cardo de Leche
Este remedio ayuda a metabolizar y deshacerse del exceso de estrógeno. El estrógeno es una hormona reproductiva femenina que ayuda a estimular las células para liberar factores de crecimiento.
Simplemente toma 10-25 gotas de tintura de esta hierba, 3 veces al día durante tres o cuatro meses.
Té Verde
El té verde contiene un compuesto conocido como galato de epigalocatequina (EGCG, por sus siglas en inglés) que inhibe el crecimiento de las células fibroides, lo que resulta en un aumento de su tasa de mortalidad.
Bebe de dos a tres tazas de té verde o toma a 400 mg de cápsulas de té verde diariamente durante un par de meses.
Porciones de Lácteos
En un estudio, se encontró que las mujeres negras que consumían cuatro o más porciones de lácteos al día tenían un 30 por ciento menos de incidencia de los fibromas uterinos en comparación con los presuntos que consumían menos de una porción al día.
Simplemente mezcla una o dos cucharadas de melaza negra en la taza de tres cuartos de leche tibia. Bebe una o dos veces al día.
Cosas Que Puedes Probar En Casa e Incluyen:
Ejercicio
Los estudios han encontrado que la actividad física puede ayudar cuando se trata de como reducir los miomas así como combatir su futuro desarrollo.
Calor
Remojarse en un baño caliente o usar una almohadilla térmica, una bolsa de agua caliente o un parche de calor en la parte baja del abdomen puede aliviar el dolor provocado por los miomas. La aplicación de calor puede ser tan efectiva como un analgésico de venta libre.
Suplementos Dietéticos
Varios estudios han indicado que la vitamina E, los ácidos grasos omega-3, la vitamina B-1 (tiamina), la vitamina B-6 y los suplementos de magnesio pueden reducir eficazmente los cólicos menstruales asi como el dolor provocado por lo miomas.
Evita El Alcohol y El Tabaco
Estas sustancias pueden empeorar los fibromas.
Reduce El Estrés
El estrés psicológico puede aumentar tu riesgo de desarrollar fibromas así como empeorarlos si ya los tienes.
Medicina Alternativa
La mayoría de las terapias alternativas no han sido bien estudiadas para tratar los miomas y necesitan más estudios antes de que los expertos puedan recomendar claramente un tratamiento u otro. Sin embargo, algunos tratamientos alternativos pueden ayudar con los fibromas, que incluyen:
Acupuntura
La acupuntura consiste en insertar agujas extremadamente finas a través de la piel en puntos estratégicos de tu cuerpo. Algunos estudios han encontrado que la acupuntura ayuda a reducir el dolor provocado por los fibromas.
Estimulación Nerviosa Eléctrica Transcutánea (TENS).
Un dispositivo TENS se conecta a la piel mediante parches adhesivos con electrodos. Los electrodos suministran un nivel variable de corriente eléctrica para estimular los nervios. La TENS puede funcionar al elevar el umbral para las señales de dolor y estimular la liberación de endorfinas, los analgésicos naturales de tu cuerpo. En los estudios, el TENS fue más efectivo que un placebo para aliviar el dolor.
Medicina Herbaria
Algunos productos a base de hierbas, como el pycnogenol, el hinojo o los productos combinados, pueden proporcionar cierto alivio de los miomas.
Acupresión
Al igual que la acupuntura, la acupresión también implica estimular ciertos puntos del cuerpo. En la acupresión, esto se hace con una suave presión sobre la piel en lugar de agujas. Aunque la investigación sobre la acupresión y los cólicos menstruales es limitada, parece que la acupresión puede ser más efectiva que un placebo para aliviar los cólicos menstruales.
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