Los fibromas son una afección dolorosa que puede ocurrir en mujeres de cualquier edad, aunque son más comunes en mujeres que tienen niveles más altos de estrógeno.Los fibromas son crecimientos tumorales que se producen en el útero, que pueden causar complicaciones en el embarazo y en la vida. Los fibromas son una causa importante de infertilidad, aborto espontáneo, periodos abundantes y son la razón número uno para realizarse una histerectomía.
Aunque esto suena sorprendente, los fibroides también son increíblemente comunes y generalmente benignos.
Aquí hay algunos datos rápidos sobre los fibromas:
Se estima que entre el 20 y el 50 por ciento de todas las mujeres en edad reproductiva tienen fibromas, pero no se diagnostican.
Hasta el 75 por ciento de todas las mujeres desarrollarán fibromas en algún momento de su vida.
La mayoría de las mujeres tienen fibromas después de los 30 años.
Se estima que el 99 por ciento de todos los fibromas son tumores no cancerosos.
Las histerectomías se consideran tratamiento para los fibromas en la medicina convencional.
Las tasas de histerectomía de los estadounidenses superan con creces a otros países occidentales.
Las mujeres afroamericanas son más propensas que las mujeres blancas a tener fibromas y una histerectomía.
Más de 600,000 histerectomías se realizan cada año.
La forma convencional de la medicina estadounidense de tratar los fibromas es extirpar el útero en lugar de identificar la causa raíz.
Esto es desafortunado porque los fibroides a menudo se pueden tratar con cambios en la dieta y suplementos simples.
Vamos a examinar los fibromas más de cerca e identificar las causas subyacentes porque es posible abordar la causa raíz de tus fibromas y posiblemente evitar la necesidad de una histerectomía.
¿Qué Son Los Fibromas?
Los fibromas también se denominan leiomiomas uterinos y son tumores benignos, firmes, tumorales, formados por tejido conectivo y músculo liso. Los fibromas pueden ser desde muy pequeños hasta muy grandes, desde el tamaño de un guisante hasta el tamaño de una manzana. Debido a que los fibromas se desarrollan dentro de la pared uterina, pueden causar dolor menstrual intenso y sangrado abundante.
14 Síntomas de Los Fibromas
Los síntomas comunes de los fibromas incluyen:
Sangrado menstrual más intenso de lo normal
Dolores menstruales más fuertes de lo normal.
Períodos que duran más de una semana
Anemia por periodos intensos.
Sangrado entre periodos
Presión pélvica constante o dolor
Micción frecuente y problemas para vaciar completamente la vejiga
Estreñimiento
Movimientos intestinales dolorosos
Dolor de espalda
Abdomen agrandado
Dolor durante el sexo
Hinchazón
Esterilidad
Abortos involuntarios
¿Cómo Se Diagnostican Los Fibromas?
Por lo general, los fibroides son autodiagnósticos (por un firme toque del abdomen) o diagnosticados por un médico durante un examen pélvico normal. Los fibromas por lo general se sienten como un tejido duro justo debajo de la piel. Tu médico también puede detectar irregularidades en la forma de tu útero durante un examen pélvico, lo que sugeriría que tienes fibromas. Una ecografía es otra forma de diagnosticar los fibromas.
¿Cuál Es El Riesgo de Cáncer de Fibromas?
Muchas fuentes acreditadas afirman que existe un mayor riesgo de desarrollar cáncer uterino y de mama en las personas que tienen fibromas. Sin embargo, esta correlación no se ha realizado de manera definitiva y hay una grave falta de estudios que respalden esta afirmación.
Es probable que exista una correlación porque la dominancia del estrógeno puede contribuir a los cánceres estrogénicos (como el cáncer de mama, ovario, útero o tiroides) y los fibroides.
¿Qué Causa Los Fibromas?
Lo que realmente falta en el tema de los fibromas es la fuerte conexión entre los fibromas y la dominancia de los estrógenos. La mayoría de las mujeres con las que he trabajado cuando se les diagnosticaron no fueron explicadas por sus médicos que la dominancia del estrógeno es la causa principal de sus fibromas.
La dominación del estrógeno es cuando hay demasiado del tipo equivocado de estrógeno y no hay suficiente progesterona, que puede causar estragos en el cuerpo de una mujer.
La Dominancia del Estrógeno Puede Resultar En:
Fibromas
Senos fibroquisticos
Ansiedad
Aumento de peso (especialmente alrededor de los muslos y las caderas)
Celulitis
Depresión
Endometriosis
Menstruación anormal
Cáncer de mama (ER +)
Fatiga
… y más.
Si bien normalmente asociamos el estrógeno con las mujeres, como la hormona femenina predominante, cuando hay demasiado estrógeno y no hay suficiente progesterona, los problemas que esto puede causar son importantes.
Esto se debe a que el estrógeno es principalmente responsable del crecimiento: construye la pared uterina cada mes para tu ciclo menstrual, reconstruye el hueso y, sin él, experimentarías síntomas similares a los de la menopausia, como sofocos, sudores nocturnos u olvidos.
Todo Se Trata del Equilibrio Estrógeno-Progesterona.
La progesterona se da cuenta cuando no quedas embarazada y evita que el estrógeno construya la pared uterina y comienza la menstruación. La progesterona bloquea los receptores de estrógeno en varios órganos de todo el cuerpo, lo que reduce el impacto del estrógeno. La progesterona también evita que el estrógeno cause demasiado crecimiento de células en el seno o el útero.
Es como si el estrógeno es tu amigo en la fiesta, mientras que la progesterona es la responsable. El estrógeno puede ser "divertido" pero necesitas progesterona para mantenerte fuera de problemas.
Lo que realmente causa a los fibromas es cualquier cosa que arroja este equilibrio estrógeno-progesterona, que incluye:
Controles de natalidad hormonales (incluso los que tienen progesterona, es sintético)
Terapia de reemplazo de hormonas bioidénicas desequilibrada
Hormonas sintéticas (también conocida como HRT)
Alto consumo de alcohol
Dieta alta en azúcar
Dieta alta en carbohidratos
Carnes convencionales y lácteos con hormonas.
Alimentos ricos en fitoestrógenos como la soja.
Irregularidades digestivas (a menudo causadas por sensibilidades de alimentos no identificados)
Pobre microflora intestinal
Tratamientos de Fibroides
Los “tratamientos” convencionales ofrecen otra cosa que no sea la miomectomía (extirpación de los fibromas), la embolización (contracción de los fibroides) o la histerectomía (extirpación del útero). La última puede ser una noticia trágica para las mujeres que todavía quieren tener hijos.
El mayor problema que tengo con estos "tratamientos" (en realidad, no se tratan, solo reducen temporalmente los síntomas) es que no abordan la causa subyacente.
Aquí hay algunas estrategias clave que ayudarán de inmediato:
Dieta
También debes comenzar una dieta específicamente para abordar el predominio de los estrógenos.
Dieta Clave Para Llevar:
Reduce el alcohol a no más de 3 bebidas por semana.
Reduce el azúcar a no más de 20 gramos por semana.
Haz una Dieta de eliminación completa. La Dieta de eliminación implica eliminar el gluten, los productos lácteos, los huevos, soja, el maíz, las solanáceas y los cacahuetes. Te ayudará a reducir la inflamación, de ahí los síntomas.
Come lo más orgánico posible.
Agrega 2 cucharadas de semillas de lino recién molidas una vez al día (la linaza, aunque contiene fitoestrógenos, ayuda a reducir los “estrógenos malos”): ayuda con la desintoxicación de estrógenos y agrega fibra para promover un buen movimiento intestinal.
Apoya Tu Hígado: Es el órgano clave responsable de la desintoxicación de estrógenos.
Suplementos
Ayudar a las mujeres a restablecer el equilibrio de tus hormonas para que puedan reducir condiciones como la dominación de los estrógenos y prevenir los fibromas es parte de la misión de mi vida.
Aquí están los suplementos que recomiendo. Recuerda, funcionan mejor cuando se combinan con una dieta antiestrogénica.
La introducción de aceites esenciales y suplementos puede ayudar a reducir los fibromas, sin embargo, siempre asegúrate de consultar con tu médico acerca de los suplementos que planeas incorporar en tu dieta para asegurarte de que no interfieran con ningún otro medicamento que estés tomando o hayas tomado.
• Vitex o chasteberry (400 miligramos, 2 veces al día) Para obtener los mejores resultados, Vitex debe tomarse durante al menos seis meses.• Aceite de pescado (1,000 miligramos diarios) o aceite de linaza (1 cucharada diaria)
• Complejo B (50 miligramos diarios)
• Crema de progesterona (1/4 cucharadita, días 6–26 de un ciclo)
• Cardo mariano (150 miligramos, 2 veces al día)
Ejercicio
De acuerdo con un estudio, mientras más se ejercitan las mujeres, menos probabilidades tienen de tener fibromas uterinos. El ejercicio ayuda a crear la circulación del flujo sanguíneo, controlar la presión arterial, puede ayudar a mejorar la sensibilidad a la insulina, es beneficioso para el control del peso y puede contribuir al equilibrio hormonal.
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